帰省【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月30日（日）

帰省
< 花 　｜　皆でワイワイ >
息子が帰省しました。
昨日は福岡で大学時代の友人7人で飲み会だったそうで
鹿児島から福岡に行って1泊
今日は福岡から宮崎。我が家に着いたのは5時前でした。
6時から母と娘と息子の4人で食事会
娘は予約の中には入っていなかったので…
（5時まで行くか行かないか決めていなくて…困った）
行ってからの注文
馬刺し、おにぎり、チキン南蛮、揚げだし豆腐にウーロン茶。
息子は昨日飲み過ぎたとかで今日は飲まなかった。
会計は全部息子。。。
御地になりました。
婆ちゃん孝行したかった息子に母と妹がおまけに御馳走になりました。
牡蠣のコース（酢牡蠣、焼き牡蠣、牡蠣鍋、牡蠣フライ、牡蠣の佃煮、雑炊）
美味しかった（*^_^*）

【記録グラフ】
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
親子どんぶり（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
有楽製菓 ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
酢牡蠣（1人前） --- kcal
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
焼牡蠣（1人前） --- kcal
牡蠣鍋（1人前） --- kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
揚げだし豆腐（0.3人前） 117 kcal
チキン南蛮（0.3人前） 172 kcal
  1652 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/12/30 20:57 
かつて宮崎行ったとき、馬づくし食べました。
寿司とかあるんですよね。あれ、美味かったな
 花より団子 2013/01/11 23:45 
こんばんわぁ～
私の町はチキン南蛮が有名ですよ（*^_^*）
宮崎にまた来られる時は是非食べて帰って下さい。
さのっちょ 2012/12/31 09:56 
おお～～、牡蠣づくしですね。。
息子さん、頼もしいですね。。。(^^♪
 花より団子 2013/01/11 23:46 
こんばんわぁ～
息子のおごりだと美味しさも倍でした（*^_^*）
ごんじゃ 2013/01/08 22:04 
花より団子さん
今年もよろしくお願いします。
大丈夫ですか。
 花より団子 2013/01/11 23:47 
こんばんわぁ～
お久しぶりです（*^_^*）
こちらこそ宜しくお願いします_(._.)_
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