80日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月03日（木）

80日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
白菜とツナの煮物（2人前） 130 kcal
11時
ローソン フォカッチャ　スモークチキン＆トマトソース（1人前） 400 kcal
モスバーガー クラムチャウダー（1人前） 200 kcal
13時
敷島製パン 超熟スティック [袋] 8本（4人前） 200 kcal
15時
アップルパイ（1人前） 304 kcal
19時
ジンギスカン（1人前） 926 kcal
カニ（1人前） 142 kcal
のっぺ（1人前） 72.3 kcal
焼き鮭（2人前） 295 kcal
みそしる（1人前） 19.9 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
  2957 kcal
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