初詣武山不動【歩く赤亀さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月06日（日）

初詣武山不動
< no title 　｜　昨日の疲れか寝坊 >


【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
26.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		アルコール
0.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
61.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
22991歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
154分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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