体脂肪・・・・【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日（日）

体脂肪・・・・
< わたしだって…女の... 　｜　半日・・・美容院 >
体脂肪・・・・ 画像1 体脂肪・・・・ 画像2
きのっちは
「胸だよ！！胸！！」って、言ってくれたけど・・・
人間ドックで計ったときは２７．３・・・・
家ので計ると、絶対に３０以上になるんだもんなぁ・・・


昨日は、午前中は近所の日帰り温泉に入り
昼食は、Bランチ栃木牛のほほ肉煮込みとパフェ・・・
でも、体重は減ってるもぉ～～ん(^O^)/

今日は、二週間ぶりの筋トレに行ってきます！！
昼食は次男が来る予定なので
一緒に・・・ウフッ(≧ω≦)


美容院にもいかなくっちゃ～～♪
【記録グラフ】
BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
32.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/01/13 09:53 
家ので計ると、絶対に３０以上になるんだもんなぁ・・・
　・・・そんなもんです
 バービィーちゃん 2013/01/13 16:44 
でも…
30以上だと、肥満でしょ？
さのっちょ 2013/01/13 10:08 
まだまだ、バービィさんには、追いついていません。。
がんばんなくっちゃ。。
 バービィーちゃん 2013/01/13 16:45 
どう、頑張ったら良いんでしょ…？
ウオーキング？^^;
asakomam 2013/01/13 10:09 
体脂肪、
わたしも家で計ると高いです。
なんでだろう？
体重は家の方が少ないです。
 バービィーちゃん 2013/01/13 17:59 
それまた、30って、結構、境い目じゃないですか〜
筋トレしてても、あまり、筋肉になっていないんだな…
杏宏ママ 2013/01/13 10:25 
僕は腹だなぁ・・・
 バービィーちゃん 2013/01/13 18:00 
腹…も、確かに^^;
けろけろりん 2013/01/13 10:38 
脂肪だらけの私はいつも30％越えです、いばることぢゃないですが。

昨日は、午前中は近所の日帰り温泉に入り
昼食は、Bランチ栃木牛のほほ肉煮込みとパフェ・・
酒の陣の時もこんな日程ええなーｗ、楽しみにしています＼（＾ ＾）／
 バービィーちゃん 2013/01/13 18:21 
了解です^_−☆
このランチ、850円です。
パフェは是非、お勧めします^^
どんぐり27 2013/01/13 11:02 
＞栃木牛のほほ肉煮込み
カレーかと思っちゃった、、、美味しそう。
 バービィーちゃん 2013/01/13 18:24 
デミグラスソースの味が濃いめで、
後、コーンスープとサラダ、パンかライス
コーヒーにデザートまで、付きます^^
ゆっぴぃ 2013/01/13 13:11 
おいしそう～柔らかそう( ´艸｀)
メーカー違うと数字も変わっちゃうんですかね？
 バービィーちゃん 2013/01/13 18:25 
自分では、なかなか、ここまで
煮込んだ料理って、しないから^^;
みど☆り 2013/01/13 13:29 
人生初30％で大いに焦ってる～(ｰｰ;)
 バービィーちゃん 2013/01/13 18:26 
みどりちゃんは、ほれ…ボインだから（≧∇≦）
syunfamily 2013/01/13 21:56 
体脂肪・・・・３０以上・・・・
(ー`´ー)うーん
 バービィーちゃん 2013/01/13 23:10 
なんとか言って〜ヽ(´o｀；
胸？
腹？
ケロケロママ 2013/01/14 00:00 
バビちゃん体脂肪率そんなにないって！
 バービィーちゃん 2013/01/14 13:43 
ありがと・・・・・
なかなか筋肉になりにくい体質かも( ￣▽￣)
浜ジョー 2013/01/14 13:07 
私は～、本町市場みたいな、大衆酒場でランチ？（爆）して、
〆でパフェ♪コース、希望！　(^^ゞ
 バービィーちゃん 2013/01/14 13:44 
パフェの前に大衆酒場？
パフェの後に大衆酒場？(≧ω≦)
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