朝見て【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月15日(火)

朝見て

< no title  | 変わるかな >
びっくり。
関東は大雪?だったみたい。

昨日は忙しくてほとんどテレビ見ていいなくて、今朝まともに見た。
結構ふったみたいですな。

慣れない雪で大変だなと思った。
皆さんお気をつけて。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩(分) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
4800歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1482kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
35.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
61.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
asakomam 2013/01/15 07:31
関東地方は積もったみたいですね。
足元に気を付けてください。
 ぢゅん 2013/01/15 12:18
慣れない状態ですんで、みなさん気を付けてほしいですねー。

密かに昨日だけなら、こちらより降ってましたね。
美桜 2013/01/15 08:27
凄い降りましたよ・・・
今日は気をつけて仕事行かないと・・・
 ぢゅん 2013/01/15 12:18
テレビで見ましたけどすごいですね。
慣れない道中気を付けて下さいね^。
マイペンライ! 2013/01/15 09:12
結構ふったみたいですな。
 ・・・もういいです
 ぢゅん 2013/01/15 12:19
相当大変そうですけど気を付けて下さいね!!
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