晴れ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月18日（金）

晴れ
< 晴れ 　｜　no title >
昨日は、午後新橋へ。みごとにしくじった。ガク↓

今日も天気が良いです。寒いけどねぇ。

本日も新橋です。今日は、しくじりたくない。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2013/01/18 09:18 
＞昨日は、午後新橋へ。みごとにしくじった。ガク↓ 
めげずに頑張るべや！！
 やぎひげ 2013/01/18 09:56 
ですねぇ。頑張ります。
マイペンライ！ 2013/01/18 12:34 
さみーぜ！コンチキショウ！
 やぎひげ 2013/01/18 14:40 
屋内だといいけど。めちゃ、寒い！
syunfamily 2013/01/18 13:14 
リベンジ～ファイト！
 やぎひげ 2013/01/18 14:42 
再度はオーケーとなりました。
次は、一発で！
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