お茶のお稽古・・・・【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月26日（土）

お茶のお稽古・・・・
< 化粧品にかけるお金... 　｜　筋トレ日… >
昨日の夜から吹雪いて・・・
外は真っ白( ￣▽￣)

雪の降り方に二通りあり・・・
シンシンと音もなく降り積もり、朝起きるとびっくりするくらい積もっている。
ヒューヒュー・・・ぴゅーぴゅーと猛吹雪で、木や建物の片面だけに雪が張り付いているような積もり方・・・。

昨日は猛吹雪でした。

まぁ、新潟市内は海が近くて、風が強いので、猛吹雪の方が多いけどね(>_<)


居間の掃除、トイレ掃除、廊下掃除、浴室掃除・・・完了！！

化粧・・・完了！！

お茶のお稽古に行ってきます(^O^)/


体脂肪をなんとかしなくちゃ・・・
有酸素運動を増やして、筋トレも行きたいな・・・・
【記録グラフ】
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
32.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/01/26 13:02 
変身！トウ！
 バービィーちゃん 2013/01/26 16:30 
おひさまが出ていないから
眉毛描くだけで、良いんだけどねぇ〜(￣▽￣)
syunfamily 2013/01/26 13:15 
うん。
今日も、大雪＆暴風雪～注意報がでているから、
運転～気をつけてねぇ～～。
 バービィーちゃん 2013/01/26 16:31 
高速道路があちこち
通行止めになっているみたい…
玄関先が…真っ白>_<
tomytomy 2013/01/27 08:10 
＞居間の掃除、トイレ掃除、廊下掃除、浴室掃除・・・完了！！
素晴らしいですね。僕も家の掃除しなきゃなあ.....って思いながら実家におります。
 バービィーちゃん 2013/01/27 08:24 
本気でやるのは
週に一度だから…f^_^;
実家に顔を出すのは、親孝行ですよ〜♪
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