no title【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月26日（土）

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やっぱ、昨日、食べ過ぎた！！！

雪掻き　57KCal/10分　らしいです。

【記録グラフ】
wii　Sports　Resort　ピンポン
30分
wii　Sports　Resort　ピンポン（分） のグラフ
 		イージードゥ・エキササイズ
90分
イージードゥ・エキササイズ（分） のグラフ
 		BMI
28.9
BMI（） のグラフ
万歩計
20657歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
22193点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
  695 kcal
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