LSD行ってきました♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月02日（土）

LSD行ってきました♪

< 休足日♪ 　｜　うれしい復帰♪ >

青梅にむけての長距離練習

羽村堰まで行って帰って約３２km

暑かったし疲れました～～～＾＾；

行きはよいよい帰りは・・・・・

長かった・・・・・＞＜

でもお風呂に荷物を預けていったのでもちろんご褒美　ビール～～～♪

【記録グラフ】

ジョギング
32km
ジョギング（km）のグラフ

マイペンライ！	2013/02/03 05:54
LSD！なんか危ないクスリじゃないですよね？！
ましゃもも	2013/02/04 09:04
http://runnet.jp/community/beginners/detail.php?_num=46 なんかありそうですね＾＾； http://runnet.jp/community/beginners/detail.php?_num=46 なんかありそうですね＾＾；
美桜	2013/02/03 07:50
３２kmも～スゲー！！そりゃ行きはよいよい帰りは・・・になります＾＾；お疲れ様でした！
ましゃもも	2013/02/04 09:05
暑かったので水分不足になった～～＞＜自販機間でが遠かった・・・・。暑かったので水分不足になった～～＞＜自販機間でが遠かった・・・・。
syunfamily	2013/02/03 17:38
＞羽村堰まで行って帰って約３２km す・凄いですねぇ～～！ご褒美ビール～最高に美味しかったでしょうね～（＾＾。
ましゃもも	2013/02/04 09:06
4杯も飲んじゃった＾＾； 4杯も飲んじゃった＾＾；

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