no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
長いも（0.2人前） 23.4 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
11時
にぎり寿司 5皿（0.9人前） 564 kcal
18時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（0.5人前） 88.2 kcal
焼酎（1.4人前） 519 kcal
フジッコ 里芋　（1人前） 74.4 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1910 kcal
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