no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月15日（金）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 113 kcal
ミルクチョコレート（0.5人前） 223 kcal
14時
とんかつカレー（1人前） 1412 kcal
17時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 113 kcal
20時
Pasco どらやき（1人前） 126 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 113 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐（1人前） 102 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
  2867 kcal
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