晴れ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

晴れ

< 晴れ(だったハズ) 　｜　no title >

昨日は、21時には家にいた。久しぶりだった。
今日のためにカレーを作った。

今日は晴天です。風は冷たいですねぇ(泣)

さて、今日も頑張っていきましょう！

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体） 350回	腹筋 50回	体脂肪率 22.9%
体重 65.5kg

マイペンライ！	2013/02/21 08:55
カレーっすか・・・食べ過ぎに注意ですぞ！
やぎひげ	2013/02/21 23:59
ですねぇ。最近、体重落ちてますから食べてもいいかなぁ。ですねぇ。最近、体重落ちてますから食べてもいいかなぁ。
syunfamily	2013/02/21 13:59
＞今日のためにカレーを作った。もう、奥様は福島に行かれたんですか～？
やぎひげ	2013/02/22 00:01
はい、行きました。月に1週間位帰って来ます。はい、行きました。月に1週間位帰って来ます。
世界平和	2013/02/21 17:22
家も今日はカレーだよさっき作ったので、今から食べますこれで３日間はカレーです（笑）
やぎひげ	2013/02/22 00:04
同じとは奇遇ですねぇ。うちは2日かな。同じとは奇遇ですねぇ。うちは2日かな。

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