2/25 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月25日（月）

2/25 快晴
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【記録グラフ】
体重
73.55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテハーフ＆ハーフ（1人前） 34 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
すき屋 牛丼Lightセット（1人前） 384 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
ヨーグルト（1人前） 60.2 kcal
  1479 kcal
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