久我山→立川→葛飾【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

久我山→立川→葛飾
< 昭島 　｜　お湿り >
【今日のできごと】現場打ち合わせと移動で忙し。。立川から葛飾まで中央道と首都高で５８分。。約束の時間に間に合いました。。
朝、バナナ、昼、肉まん、夜、白菜おしんこライス、お稲荷さん。。

【記録グラフ】
体脂肪量
12.73kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
176mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
108mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
0.8km
水泳（km） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
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