早いもので・・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月28日（木）

早いもので・・・・
< ・・・に負けず♪ 　｜　強風につき♪ >
2月は今日で終わりですね



28日しかない　　たった2日か3日でも短く感じます。



今日は暖かくなるって～～　＝　　花粉要注意＞＜




ラストなので走れました＾＾；




走った日数　13日　　177km



目標の200km 達成できず＾＾；




だって寒いんだも～～～ん！



花粉がいやなんだも～～～ん＾＾；



まあ　こんなもんですね＾＾；

【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/02/28 11:52 
いやー今日はたまらんですー
 ましゃもも 2013/03/01 08:59 
くしゃみは薬が効いているみたいですが
目がやられています～～＞＜
うみのおとこ 2013/02/28 11:53 
ワタシは月間１６０kmで終っちゃいました
なまけぐせが・・・
 ましゃもも 2013/03/01 08:59 
自分のペースで・・・と甘やかしちゃいますよね＾＾；
ぜっとん 2013/02/28 14:02 
あれ、私は毎日のように走って、１２５キロ。もうちょっと長い距離走らないといけませんね。
 ましゃもも 2013/03/01 09:00 
継続は力なり
毎日コツコツとですよね♪
syunfamily 2013/02/28 17:12 
こちらは、昨年の花粉量が７倍・・・・・
社員全員～～完全防備＝不審者になっています～（笑）
 ましゃもも 2013/03/01 09:02 
走るときはサングラスだけしかできませんが
外出時は帽子＆マスクで怪しい人になってます＾＾；
メガネもしたいけどマスクしていると曇るので困る(´･_･`)
美桜 2013/03/01 09:29 
今年は目がかゆいので私はめがね優先してます・・・
でも花粉用ってダサい＞＜
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