no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日（金）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ミルクチョコレート（0.8人前） 356 kcal
12時
Pasco どらやき（1人前） 126 kcal
13時
ポテトコロッケ（2人前） 575 kcal
トースト (jam ＆ butter)（0.5人前） 75.3 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
18時
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.3人前） 151 kcal
20時
すき焼き（2人前） 1217 kcal
  2523 kcal
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