3/2 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

3/2 晴れ
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【記録グラフ】
体重
73.85kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
セブンイレブン メロンパン（1人前） 387 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
22時
ざるそば（1人前） 297 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
  1786 kcal
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