3/1 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日（金）

3/1 くもり
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【記録グラフ】
体重
73.05kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
焼きそば（1人前） 339 kcal
ドライソーセージ（5人前） 74.6 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
セブンイレブン がんも（1人前） 90 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテハーフ＆ハーフ（1人前） 34 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
  1229 kcal
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