３月２日【稲さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

３月２日
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【今日の調子】昨日新しい薬にして鬱なかったです。

【今日のできごと】特にないてす。何時もと同じてかかねー。

【不安に感じたこと】 今日は、良好です。

【気をつけたこと】冷え性ので寒さ対策ですかねー。

【今日の感想】まだ、三寒四温には、成らなくて、寒い日でした。

【記録グラフ】
精神状態（bad：１－good：５）
4点
精神状態（bad：１－good：５）（点） のグラフ
 		脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
血圧
150mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
20時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  1807 kcal
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