709【pah02256さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月03日（日）

709
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７１０日目

A.3.1 (体組成) - TANITA InnerScan BC-701
(体重:51.7kg)
(体脂肪:14.4%)
(内臓脂肪:4.0)
(骨量:2.3kg)
(基礎代謝:1194kcal)
(体内年齢:24才)
(筋肉:42.0kg)
(筋肉スコア:-3)

A.3.2 (活動量) - TANITA ｶﾛﾘｽﾞﾑ ｽﾏｰﾄ AM-121 ([m:215]?km)
(歩数:?歩)
(距離:?km)
(時間:?分)
(ｴｸｻｻｲｽﾞ:?Ex)
(総消費:?kcal)
(活動:?kcal)
(脂肪消費:?g)

A.3.3 (卒煙式) - v1.20
ステータス： 知床
卒煙日： 2011年 3月 25日
卒煙からの日数： 1年 11ヶ月 9日 6時間 5分
延びた寿命： 108日と8時間35分
節約できた金額： 624143円（節税分 377084円）
節煙本数： 28370本 2411.46ｍ 日本坂トンネル旧左
【記録グラフ】
カロリズム消費kcal
1837kcal
カロリズム消費kcal（kcal） のグラフ
 		脂肪消費量（カロリズム）
4.2g
脂肪消費量（カロリズム）（g） のグラフ
 		Ex.
1.7
Ex.（） のグラフ
距離
1.68km
距離（km） のグラフ
 		万歩計
2445歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
22分
ウォーキング（分） のグラフ
体年齢
24
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
42kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1194kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
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