no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月04日(月)

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
フルグラ ヨーグルト
パン1枚
マーガリン
ブルーベリージャム

【間食】

【晩ごはん】
 マルちゃん正麺塩味
 サラダ半分

【夜食】

【今日の感想】

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