はじめまして。【suke6desuさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月09日（土）

はじめまして。
　｜　スランプ脱出。ずっ... >
両親が健康オタクで、毎朝ラッキョウと梅干を食べる習慣がある。
私も真似している。
組み合わせがすごいけど、牛乳飲めばなんとか味平気。
今日はいい天気。
散歩して、読書してのんびり過ごそうっと。
村上春樹さんの１Q８４に挑戦中。
【記録グラフ】
食事の記録
1953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鯵（1人前） 64.8 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
焼き餃子（1人前） 442 kcal
  1953 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/03/09 09:10 
はじめまして。
らっきょうは昔親によく食べさせられたなあ～「体にいいから！」って何がいいんだか分からないけど・・・
まあ、いっしょに頑張りましょう！
suke6desu 2013/03/09 15:16 
一緒に頑張りましょう！！
ラッキョウ、私の家だけではなかったんですね。
両親は、綺麗な血になると言っていますよ！
司城ちゃん 2013/03/09 19:26 
こんにちは☆たのしくカラダカラライフやりましょう☆
suke6desu 2013/03/09 23:07 
マイペースですが、カラダカラライフ、楽しみながらやってきたいな☆
うき＠ 2013/03/20 21:09 
はじめまして。
らっきょうなら鳥取のらっきょうが旨いですよ！(*^ーﾟ)b
おすすめです。オレは食えれんけど<笑>
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