no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月12日（火）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
Pasco どらやき（2人前） 252 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 300ml（1人前） 143 kcal
17時
おかき（1人前） 10.4 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 300ml（1人前） 143 kcal
18時
Pasco どらやき（1人前） 126 kcal
19時
MEGMILK 雪印コーヒー 300ml（1人前） 143 kcal
23時
素麺（1人前） 222 kcal
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
  1570 kcal
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