no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

芋焼酎さん


1955年生(男性) B型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

5時
ごはん（1人前）	235	kcal
ニッスイちくわ（1人前）	36	kcal
さつまあげ（1人前）	55.6	kcal
グリコ焼豚（1人前）	37.6	kcal
永谷園松茸の味　お吸いもの（3人前）	15	kcal
７＆i 絹ごし豆腐（1人前）	95	kcal
トップバリューめかぶ（1人前）	6	kcal
9時
サントリーボス贅沢微糖－いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前）	32.3	kcal
10時
サントリーボス贅沢微糖－いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前）	32.3	kcal
12時
セブンイレブンおにぎり　銀しゃけ（1人前）	185	kcal
レタスサンド（0.7人前）	243	kcal
16時
日本コカ・コーラコカ･コーラ [カン] 350ml（1人前）	158	kcal
18時
ご飯小（1人前）	151	kcal
イチゴ（5人前）	25.5	kcal
揚げ出し豆腐（0.4人前）	156	kcal
コロッケ（0.5人前）	144	kcal
チキンカツ（0.4人前）	175	kcal
月桂冠生貯蔵酒 [ビン] 180ml（0.7人前）	123	kcal
焼酎（0.4人前）	148	kcal
	2053	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ