no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ビタミンC（1人前） 4 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
13時
饅頭（0.8人前） 64 kcal
ラーメン（1人前） 841 kcal
19時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
味噌汁（2人前） 99.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
餃子（2人前） 430 kcal
  2226 kcal
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