20130325【jack48さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

20130325
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【記録グラフ】
入浴時間
10分
入浴時間（分） のグラフ
 		万歩計
8617歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体温
35.5℃
体温（℃） のグラフ
読書時間
60分
読書時間（分） のグラフ
 		起きた時間
16時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
ウエスト
92cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 直火焼きソーセージおむすび（1人前） 306 kcal
セブンイレブン 手巻寿司　サーモンといくら巻（1人前） 178 kcal
  484 kcal
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