no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

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【朝ごはん】
　食パン
　ブルーベリージャム
　セロリとにんじんのはちみつレモンサラダ
　LG21低脂肪

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　ほうれん草とにんじんの白和え
　ゆでキャベツとしらすのサラダ
　韓国風蒸しナス
　めかぶ
　大根の味噌汁
　ごはん

【夜食】

【今日の感想】

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