裏庭【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月31日（日）

裏庭
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【今日のできごと】
裏庭の雪も解けてこれから家庭菜園の準備始めまーす。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
63.75kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵サンド（1人前） 379 kcal
12時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
18時
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1696 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/04/01 03:52 
へえー何作るんです？
 さかかず 2013/04/01 21:39 
きゅうり、トマト、大根、にんじん、枝豆・・・・・
少しずついろいろ植えますよ。
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