肌寒い【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月01日（月）

肌寒い
< だるい 　｜　久し振りのカラダカ... >
新年度を迎えても我が家は何も変わりなし…
平年並みの気温なのか？肌寒く暖房が必要…。
平年より早く桜が満開になったのに、
寒の戻り？？？

9時半から～11時半まで仕事。
世帯でコーヒーとカステラを御馳走になった。
構わないで下さい…と云いながら頂いて…いつも反省。
後3件夕方行けば終わり。
【記録グラフ】
食事の記録
848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
たこ焼き（0.5人前） 133 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
炒飯（1人前） 377 kcal
雑穀スープ（1人前） --- kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
チーズ饅頭（1人前） --- kcal
  848 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/04/01 13:37 
なんか今年は暖かったり寒かったり・・・
 花より団子 2013/04/12 20:51 
こんばんわぁ～
久し振りのカラダカラです。。
おかしな気候で花粉症も長引いているみたいです(^^ゞ
今日も肌寒かったですよ。
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