何度言われても直らない【ARUUMAさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月02日(火)

何度言われても直らない

< つま先の使い方  | ハードな踊り >
なんだかんだで、火曜日のレッスンは3週間ぶりだ。
今週は週3で行けるかな…。

今日はピルエットがイマイチ回れなかった。
先生には、お腹が開いて重心が後ろにいっていることが原因と言われる。
ルルベが低いと、どうしても踵重心になって後ろに反ってしまうので、高いルルベで立つようにと指摘を受ける。
ルルベに気を付けてみると少しはマシになったけど、それでもいつもの感覚よりはイマイチ。
自分でも今日は腹筋が閉まってないなとは思った。

ここ数日食べ過ぎったのも関係していると思う。
食べ過ぎると胃腸が出て、腹筋がしまらなくなる。
バレリーナが全然食べない意味がよくわかる。
私にはできないけど…。

アレグロのグリッサードが早いと、またもや注意される。
これだけ注意されてもまだ治らない自分が情けない。
怖い先生なら、「何度も同じこと言わせない!」とお叱りを受けている所だ。
ポイントは、グリッサードの後脚をしっかり納める意識を持つこと。
グリッサードの後脚は次のパに繋がるけども、しっかり5番プリエに踏んでから、繋がる。
自分の中で後ろ脚が5番に入ったのを感じてから、次のパに移るように意識づける。

それとグリッサードは、重心移動を焦らない。
重心は後脚と一緒に移動させる。

先生は優しいから、何度言われてもできない私にも毎回丁寧に指導してくれる。
でもだからこそ、めげずに何度も頑張れる。
ゆとり世代の私は、怒られて「なにくそ!」って頑張れる根性ないから。
怒れば伸びるってもんじゃないんだよねー。
優しければいいってものでもないけど。

せめて趣味の世界でだけでも、怒られるのは勘弁してほしいもん(´・ω・`)

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