まったくやる気なし【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月03日（水）

まったくやる気なし
< 鬱病か？ 　｜　長い会議嫌い！！ >
【今日のできごと】
まったくやる気起こらず、特にあいつが移動に入ってからは、もう何もやらなかった。こんな無気力になってしまったのはどうしてだろうか？？
今週末は、拓矢の高校入学式である。。。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
35.1℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.1℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.7℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
50mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
90mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
143kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
5116歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
支出
1702円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.4%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
101回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
12時
デミグラスソースの挽肉カツレツ（1人前） 529 kcal
鶏肉と大根のみぞれスープ（1人前） 55 kcal
麦ごはん（1人前） 234 kcal
21時
豚しょうが焼き（4人前） 520 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
坦々春雨（1人前） 150 kcal
ふりかけ（1人前） 42.1 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
サントリー －196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前） 168 kcal
  2325 kcal
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