no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

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暑いくらいだった！(；´Д`A ```

モヤモヤしてたのでここはリセットということで！
生中３杯、イカの刺身と･･･日本海のお店なのに鳥のから揚げ！
ご飯抜きです！
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12130歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ラム2 2013/04/05 05:54 
 そうだそうだ～鳥なんて食ってやれ！！
リセットして、ゴキゲンでいってらっしゃ～いo(^▽^)/～
 taka_ 2013/04/05 06:55 
７０℃以上の熱をかければ死滅するらしいので唐揚げだったら大丈夫！
ちゃんと中まで火を通さないと駄目だけどね！
やっと金曜日だ～ヽ(‘ ∇‘ )ﾉ ﾜｰｲ
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