no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月11日（木）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1223kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ロールパン（1人前） 190 kcal
21時
やきにく（1人前） 517 kcal
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ナポリタン [箱] 250g（1人前） 307 kcal
22時
十勝大福 どらやき（0.8人前） 210 kcal
  1223 kcal
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