no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
たけのこ（0.5人前） 22.8 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.3人前） 66.7 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
18時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 176 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
パン（1人前） 172 kcal
江崎グリコ カレー職人 欧風カレー 中辛 210g（1人前） 172 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1255 kcal
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