膝のヒアルロン注射打ってスイミングに行けず【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月16日（火）

膝のヒアルロン注射打ってスイミングに行けず
< ワインをやめて運動... 　｜　no title >
膝のヒアルロン注射いつも金曜日に打つ予定が、ついでがあったからと、つい昨日の木曜日に打ってしまった。
ＯＯＯＯＯh～～～！！スイミングの日だった～～！！(T_T)残念！プールに行けず。
夜は結局ワインを飲んだ。
案の定、食後の甘いパンまで食べていた。
ワインは怖い。

もう体重を落とせないのかなあ～
体重を落としてリバウンドしない人が言った言葉が忘れられない。
「お腹が減っていた時の方が気持ちいい」
ナルホド…！！

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