no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月26日（金）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
13376歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
10.243km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
1037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（1人前） 421 kcal
味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
22時
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1.3人前） 420 kcal
  1037 kcal
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