なにわ金曜会【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月26日（金）

なにわ金曜会
< 東京出張三日目 　｜　Team Iの練習 >
今夜は久々におっさんバスケの飲み会、なにわ金曜会。
出張に続いて飲み会だと、体がやばいかも。

本日はよい天気、風強し。

飲み過ぎ、食べ過ぎ、騒ぎすぎ。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
14.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
86.95kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
84.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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