no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
12時
かつ丼（0.3人前） 406 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
イカの刺身（0.2人前） 13.6 kcal
たぬきそば（0.5人前） 175 kcal
みかん（0.5人前） 12.7 kcal
18時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 176 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐　（0.5人前） 63 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 92 kcal
長いも（0.2人前） 23.4 kcal
19時
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
  1851 kcal
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