no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
とろろ昆布（1人前） --- kcal
9時
神戸屋 フランスパン（0.3人前） 169 kcal
11時
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
ポテトサラダ（0.6人前） 102 kcal
18時
パン（0.8人前） 137 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ごはん（0.6人前） 141 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（2人前） 360 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
  2403 kcal
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