映画　図書館戦争【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月29日（月）

映画　図書館戦争
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【記録グラフ】
食事の記録
2299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
鰯フライ（1人前） 432 kcal
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン東秀 砂肝（2人前） 360 kcal
16時
スジャータ ブルーベリージュース（1人前） 44 kcal
21時
チキンステーキ（1.5人前） 552 kcal
大山納豆 納豆（1人前） 111 kcal
セロリスープ（1人前） 16.6 kcal
白菜ハンバーグ（0.5人前） 277 kcal
泉屋製菓総本舗 ミックスナッツ（0.5人前） 173 kcal
  2299 kcal
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