軽井沢へ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月03日（金）

軽井沢へ
< UOB DAY1 　｜　太平洋ゴルフ >
朝4時半出発で軽井沢へ
超久しぶりに旧碓氷で来た

【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ざる蕎麦（1.5人前） 446 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
松屋 納豆（0.5人前） 35 kcal
16時
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
18時
セブンイレブン たまごロール（1人前） 239 kcal
しろくまアイス（1人前） 200 kcal
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックポテト　M（1人前） 454 kcal
チキンクリスプ（1人前） 400 kcal
ポテトチップス（0.8人前） 443 kcal
牛肉ごぼう（1人前） 100 kcal
白ワイン（1人前） 73 kcal
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
19時
明治製菓 きのこの山（1人前） 67.2 kcal
  3081 kcal
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