hana_511さん
最新の記録ノート
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13年05月09日（木）
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< かさかさ、かゆかゆ...
｜ no title >
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＜体重＞
-2.7kg（前日比 ±0kg）
目標まで、あと1.3kg！！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| 敷島製パン おいしいパン生活 コクと旨みのカレーパン（1人前） |
343 |
kcal |
| ワイン（赤）（2人前） |
146 |
kcal |
| 13時 |
| キングサーモン西京焼弁当（1人前） |
550 |
kcal |
| 16時 |
| Asahi ウィルキンソン ミキシング グレープフルーツ（1人前） |
185 |
kcal |
| 20時 |
| ヤマダイ 凄麺SLIM 完熟トマトのトマトラーメン（1人前） |
212 |
kcal |
| ローソン 緑黄色野菜のミックスサラダ（1人前） |
66 |
kcal |
| ローソン すりおろしオニオンドレッシング（1人前） |
71 |
kcal |
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1573 |
kcal |
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