hana_511さん
最新の記録ノート
 |
2013年 |
 |
 |
5月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
13年05月08日(水)
かさかさ、かゆかゆ。 |
< ランニングとお灸。
| no title >
|
歳のせいか、最近は冬場でなくても、お肌が乾燥気味。 腕や脚が乾いて、かゆくなってしまいます。
ボディローションを買おうと思うのですが、 ベタつくのは嫌だし、匂いがキツイのもちょっと・・・。
コレいいよ!って商品があったら、是非おしえてください。
<体重> -2.7kg(前日比 ±0kg) 目標まで、あと1.3kg!!
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
1時 |
清酒(純米)(2人前) |
371 |
kcal |
やきとり レバー(1人前) |
162 |
kcal |
やきとり はさみ焼き(1人前) |
30 |
kcal |
やきとり もも焼き(1人前) |
40 |
kcal |
やきとり つくね(1人前) |
70 |
kcal |
12時 |
ウエハース(1人前) |
13.6 |
kcal |
14時 |
ナチュラルローソン 七穀ごはんのミニ三色弁当(1人前) |
341 |
kcal |
ナチュラルローソン 野菜と春雨の生姜スープ(1人前) |
143 |
kcal |
20時 |
セブンイレブン ★明太子と蒸し鶏のパスタサラダ(1人前) |
299 |
kcal |
セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご(1人前) |
66 |
kcal |
|
1535 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|