no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
松茸の味（1人前） --- kcal
とろろ昆布（1人前） --- kcal
神戸屋 フランスパン（0.3人前） 169 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
12時
フジッコ 里芋（1.3人前） 96.7 kcal
18時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
高野豆腐の含め煮（0.5人前） 74.1 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2人前） 353 kcal
  1688 kcal
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