サボりの構図その２【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PinkFloydさんのトップページ>記録ノートを見る>サボりの構図その２
13年05月21日（火）

サボりの構図その２
< サボりの構図 　｜　サボリの構図の終焉 >
【今日のできごと】
気力を奮い立たせて会社行ってもやっぱ全然やる気しない。結局午前中でエスケープである。最悪の精神状態であるが、なかば開き直り気味ではある。
さてどうなることか。。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.4℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.4℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.8℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
64mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
104mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
167kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
9234歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
支出
1656円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
96回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
収入
5000円
収入（円） のグラフ
 		食事の記録
2860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
一日の食事一式（1.1人前） 2860 kcal
  2860 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE