no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月23日（木）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
10083歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
5.903km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
12時
アカン（1人前） 407 kcal
18時
ダイソー ビタミンミックス（1人前） 2 kcal
ダイソー ビタミンC（1人前） 0.15 kcal
ダイショー 青汁（0.5人前） 3.9 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
かに玉（0.3人前） 51.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.9 kcal
  712 kcal
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