当然戻る【VOTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月31日（金）

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< 体重が見慣れた数字... 　｜　食いすぎ >
ま、水分ですよねー

【記録グラフ】
食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
野菜スープ（1人前） 74.2 kcal
鶏肉（0.2人前） 71.3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
馬刺（1人前） --- kcal
鹿ハンバーグ（1人前） --- kcal
12時
びっくりドンキー パインバーグステーキ 300g（1人前） 719 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
21時
エースコック 豚骨ラーメン（2人前） 702 kcal
  2138 kcal
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