no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日（水）

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【記録グラフ】
サイクリング
30km
サイクリング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
93.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
サントリー Ｃ．Ｃ．レモン [ペットボトル] 500ml（1人前） 200 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
卵焼き（2人前） 152 kcal
ウインナー（1人前） 128 kcal
20時
納豆（1人前） 100 kcal
大根サラダ（1人前） 67.1 kcal
21時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
サントリー デカビタＣ 210ml（1人前） 113 kcal
サントリー デカビタ（1人前） 113 kcal
エースコック JANJANソース焼きそば（1人前） 427 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
  1738 kcal
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