2013/06/07【AIRA_conさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

2013/06/07
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【朝ごはん】
牛肉炒め　ご飯 　トマト　野菜ジュース　アイスコーヒー

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
牛肉炒め（1人前） 515 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
13時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
  844 kcal
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