no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日(日)

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【記録グラフ】
最高血圧
136mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
37.4
体年齢() のグラフ
何かの運動
0分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
7689歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
79mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
0回
スクワット(回) のグラフ
食事の記録
1300kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
パン(1人前) 172 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml(1人前) 54 kcal
あんかけ焼きそば(1人前) 556 kcal
イカと大根の煮物(1人前) 187 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ(1人前) 80 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
  1300 kcal
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